Invata-ti partenerul cum sa iti faca sex oral!

Hai sa recunoastem! Pentru un barbat este frustrant sa nu isi poata satisface partenera. Doar ideea ca nu o poate aduce la orgasm il sperie destul de tare si de fiecare data cand o partida de sex se dovedeste sub asteptari, o ia personal. Se simte mai putin barbat si poate chiar se teme ca va fi parasit. Si ca sa le puna capac barbatilor, un studiu recent a descoperit ca, doar 25% dintre femei ating orgasmul in urma unei partide de sex normal (vaginal), iar 40% dintre femei chiar nu sunt mari amatoare doar de sex normal. Totusi, exista statistici si vesti numai bune sa te pui pe treaba si sa il inviti pe partenerul tau sa invete sa faca sex oral de nota 10! De ce? Pentru ca 81% dintre femei ating orgasmul prin sex oral.
Cunilingus sau... sexul oral primit de o femeie
In primul rand, afla ca denumirea de cunilingus vine din Latina si inseamna "lingerea vulvei". Asadar, denumirea si practica in sine, sunt vechi de cand lumea. Pentru o femeie, cunilingusul poate fi un cadou sexual special. O va face sa se simta iubita, dorita, admirata si ii va da incredere in propria persoana. Si, cel mai important, va avea orgasm!
Multe femei prefera cunilingusul in defavoarea unei partide de sex prin penetrare, pentru ca placerea este mult mai mare si pentru ca, din pacate, pentru multe dintre ele este singura cale spre orgasm. Studiile arata ca, 80% din cuplurile tinere si 50% din cuplurile adulte practica sex oral reciproc.
Tuturor femeilor le place sa li se faca sex oral?
Nu chiar tuturor femeilor, ce-i drept. Exista anumite femei carora chiar nu le place, oricat de mult s-ar stradui partenerii lor. In acest caz, putin frustrati, barbatii se intreaba: sunt eu stangaci, nu fac ceea ce trebuie sau chiar nu ii place, orice as face? Raspunsul: ambele variante.
Exista si femei carora nu le place pur si simplu, insa adora alte practici sexuale, fara ca partenerul sa aiba vreo vina pentru asta. Si nu este nimic gresit in a nu-ti placea, doar ca... pierzi ceva distractie!
Gresit este atunci cand unei femei nu ii place pentru ca se simte nesigura, pentru ca nu ii place propriul corp, pentru ca se gandeste stanjenita la ce gust si miros are zona intima si ce ar putea gandi partenerul in acel moment. Orice barbat care se bucura de o viata sexuala alaturi de o femeie timorata, trebuie sa comunice deschis cu ea!
E momentul sa aflati tainele cunilingusului! Asadar, dragii mei barbati, bafta si spor!
In primul rand, ai grija de ea!
Ai grija de ea... de partenera ta si de ... zona intima a partenerei! Nu patrunde rapid si banal, ca un intrus, pentru ca nu vei face altceva decat sa o deranjezi. Probabil te gandesti ca tu te simti minunat cand iti atinge penisul si asa ar trebui sa se simta si ea. Gresit!
Intr-adevar, clitorisul si glandul penisului au o forma si o functie asemanatoare, insa exista si foarte multe diferente. Doar clitorisul singur, detine 8000 de terminatii nervoase, de 2 ori mai multe decat intregul penis. O alta diferenta este ca, organul feminin al placerii este, in mare parte, interior si nu exterior ca al tau, deci sensibilitatea este mult mai mare.
Atunci cand partenera nu este excitata, capul citorisului este putin expus. In schimb, atunci cand ajunge la un grad ridicat de excitatie, tesuturile sunt irigate cu sange si clitorisul are o erectie: intregul clitoris iese de sub tesutul moale care il acopera in "stare neutra". In acest moment, de obicei, vaginul se lubrifiaza.
Acum, manat de pofte nebune, ai putea initia sexul normal, prin penetrare, sau... ai putea s-o faci asa cum isi doreste EA! Si asta inseamna joaca pe un teren plin de placere! Saruturi pasionale pe tot corpul, muscaturi usoare si excitante si tot ceea ce imaginatia iti poate oferi pentru o stimulare "ca la carte" a clitorisului si zonei vaginale.
Pozitii, tactici si tehnici...
Practic, aproape orice pozitie poate fi buna pentru o partida de sex oral, iar locatiile pot fi si ele variate: in piscina, in cada, sub dus, pe masa, cu partenera intinsa pe spate sau in picioare, cu picioarele desfacute. Nu uita ca, la femei, atingerea orgasmului prin sex oral dureaza mai mult ca la barbati. In acest sens, trebuie sa va alegeti amandoi o pozitie cat mai comoda.
EA trebuie sa stea intr-o pozitie care ii permite sa isi intinda picioarele, sa le mentina intinse, in timp ce si spatele si capul au o pozitie relaxata si relaxanta, pentru mai mult timp.
TU trebuie sa ai de asemenea o pozitie comoda, dar care mai ales, sa iti ofere un acces cat mai bun asupra zonei genitale a partenerei, folosindu-ti atat gura cat si degetele. Foarte important este si contactul vizual, care creeaza o legatura speciala intre voi doi.
Cea mai buna pozitie este cea in care partenera sta pe pat, intinsa pe spate, poate chiar cu o perna sub bazin, in timp ce tu stai intins pe burta cu capul intre picioarele ei. Iar daca vrei sa te joci mai bine cu degetele, ea trebuie sa stea intinsa pe spate dar cu bazinul pe marginea patului si cu picioarele sprijinite, poate, de doua scaune, in timp ce tu stai jos, pe podea. Bineinteles, sa nu neglijam faimoasa pozitie 69, cea mai buna pozitie pentru sex oral reciproc si cine stie, cea mai buna pozitie pentru un orgasm simultan!
Momentul placerii... pas cu pas
Fii atent la tot ce faci, nu te grabi, sexperimenteaza, joaca-te tandru si comunica cu partenera in tot acest timp.
Extrem de importanta pentru amandoi, oricand, dar mai ales in cazul sexului oral si a pozitiei 69, este igiena intima! Cel mai bine ar fi sa faceti inainte un dus impreuna. Poate fi preludiul perfect! Lasati corpurile sa se atinga si fi tu cel care spala cu tandrete zona genitala a partenerei. Va fi doar o avertizare a ceea ce esti in stare dupa!
Cand ajungeti in pat, continua cu saruturile si mangaierile, coborand, incet, spre punctul maxim de interes. Apasa-te usor pe ea sau strange-o tare, ca sa simta cat esti de excitat si sa inteleaga faptul ca va fi adusa pe culmile placerii altfel decat cu ajutorul penisului.
Intinde-o pe spate, desfa-i picioarele, si obisnuieste-te cu zona unde vei "lucra" cu degetele, buzele si limba. Sarut-o peste tot, oriunde stii ca ii place, musca-i usor sanii, sarut-o pe abdomen apoi joaca-te cu clitorisul. Concentreza-te asupra zonei clitoridiene, pentru ca ii provoaca placere maxima. Ii poti pune picioarele pe umerii tai.
In continuare, linge sau saruta labiile, arunca-i din cand in cand cate o privire, iar in momentul in care simti ca se impinge usor inspre tine, inseamna ca te descurci de minune. Acum, ca este relaxata si dornica sa vada ce ii oferi, foloseste-ti nu doar buzele si limba, ci si degetele. Desfa-i labiile mari, apoi pe cele mici si maseaza usor cu degetul zona dintre clitoris si intrarea in vagin.
O vei innebuni de placere daca nu vei intra imediat in vagin, ci vei continua sa explorezi. Totusi, nu intarzia sa o ametesti de tot cu miscari rotative ale varfului limbii la intrarea in vagin, apoi cu un deget sau chiar doua. Poti introduce limba cat de adanc vrei sau poti, observandu-i reactia. Vrei un truc garantat? Cand partenera este foarte excitata si deci, clitorisul complet expus, poti incerca sa il sugi usor cu buzele si varful limbii, apoi sa ii dai drumul dupa cateva secunde. Poti continua sa te joci cu degetele, apoi sa te intorci la clitoris. Te asigur, va avea orgasm!
Dupa orgasm, mai poti continua jocul putin, pana cand ea iti arata ca este de ajuns. Doar nu vrei sa creada ca ai facut totul mai mult din obligatie si cum ai ajuns la finalitatea dorita, ai si incheiat!

NU UITA !
Sexul oral poate fi preludiul perfect pentru sex normal, sau orice alta practica sexuala va place. Totusi, poate fi singura practica sexuala de care ai nevoie pentru orgasm. Orice ati alege, ideal ar fi sa eviti greselile pe care multi barbati le fac in timpul cunilingusului.
Nu ai in fata o inghetata, pe care sa o lingi oricum vrei, ci o zona sensibila, cu peste 10.000 de terminatii nervoase. Ai grija ce si cum dezmierzi. Daca nu stii ce sa faci sau nu iti doresti asta cu adevarat, ar fi mai bine sa incetezi, altfel veti incerca amandoi o senzatie de frustrare.
Cand simti ca e aproape de orgasm, nu schimba ritmul, nu incetini ci din contra, accelereaza putin dar tandru, miscarile.
Si inca ceva! EA nu vrea un robot care sa ii faca sex oral, ci mai degraba pe iubitul ei 100% implicat, caruia chiar ii place ce face. Asadar, arata-i si spune-i ca iti face si tie placere. Va aprecia foarte mult gestul tau si probabil, iti va oferi o recompensa pe masura!

In primul rand, afla ca denumirea de cunilingus vine din Latina si inseamna "lingerea vulvei". Asadar, denumirea si practica in sine, sunt vechi de cand lumea. Pentru o femeie, cunilingusul poate fi un cadou sexual special. O va face sa se simta iubita, dorita, admirata si ii va da incredere in propria persoana. Si, cel mai important, va avea orgasm! Multe femei prefera cunilingusul in defavoarea unei partide de sex prin penetrare, pentru ca placerea este mult mai mare si pentru ca, din pacate, pentru multe dintre ele este singura cale spre orgasm. Studiile arata ca, 80% din cuplurile tinere si 50% din cuplurile adulte practica sex oral reciproc.

Nu ai in fata o inghetata, pe care sa o lingi oricum vrei, ci o zona sensibila, cu peste 10.000 de terminatii nervoase. Ai grija ce si cum dezmierzi. Daca nu stii ce sa faci sau nu iti doresti asta cu adevarat, ar fi mai bine sa incetezi, altfel veti incerca amandoi o senzatie de frustrare. Cand simti ca e aproape de orgasm, nu schimba ritmul, nu incetini ci din contra, accelereaza putin dar tandru, miscarile. Si inca ceva! EA nu vrea un robot care sa ii faca sex oral, ci mai degraba pe iubitul ei 100% implicat, caruia chiar ii place ce face. Asadar, arata-i si spune-i ca iti face si tie placere. Va aprecia foarte mult gestul tau si probabil, iti va oferi o recompensa pe masura!

Sunt femeie...la naiba!

Sunt femeie la naiba!Si am ajuns sa ma simt asa azi!Ieri am castigat niste manusi dantelate,altadata niste dresuri foarte sexy.Imaginea pe care mi-am format-o in cap despre mine imbracand ce am este a unei femei care isi face rolul de curva in pat intr-o casnicie.Nu sunt inca maritata,dar eu tot ma simt femeie…dar nu stiu totusi de ce trebuie sa ma transform si in…curva barbatului din patul meu.De ce femeia trebuie sa stie sa gateasca,sa tina mereu casa in ordine,sa stie sa tina barbatul de langa ea apeland la mai stiu eu ce trucuri deocheate…de ce trebuie oare sa faca intr-atat de mult efort pentru a fi femeie…
Tu barbatule care ma asculti…tu nu ai nici o treaba…nu te preocupa nimic din ce am zis mai sus,si nu ti-am cerut sa o faci.Ceea ce insa te rog este sa ma intelegi!Sunt femeie la naiba!E toamna si nici nu stii ce depresie m-a apucat o data cu vremea asta din cauza careia trebuie sa-mi acopar decolteul cu o esarfa.Frunzele incep sa cada din copaci,semn ca ar trebui sa imi fac planuri pentru ce dulceturi si muraturi sa pun pentru la iarna,dar in acelasi timp sa-mi fac griji pentru parul meu balai care a inceput sa cada si sa-si piarda din stralucire.Vi acasa de la munca si vrei mancare gatita,praful sters si covorul aspirat,dar pe langa asta seara ma vrei epilata,parfumata si dornica de sex,sex…acelasi sex pe care il incepi fara preludiu,de parca ai uitat ca noi femeile nu gandim cu ce avem in pantaloni ci cu…da dragul meu spre surprinderea ta avem si noi creier.La sfarsit de saptamana iesim cu prietenii,dar nu ai rabdare sa termin cu aranjatul.Tu spui ca nu e necesar,ca ma placi si asa fara machiaj,ma placi si in pantaloni cu pantofi sport,si chiar si kilogramele alea in plus spui ca sunt atragatoare…dar tin sa-ti spun ca eu nu ma plac,si imi pierd toata increderea in mine daca ies din casa nearanjata.Si nu mai fa crize false de gelozie ca nu ma aranjez pentru vreunul dintre dragii tai tovarasi de bautura…o fac strict pentru mine.Si stii de ce imi ia mereu atat de mult sa fac dus,sa ma machez,sa ma coafez?Pentru ca de cele mai multe ori trebuie sa-ti calc tie camasa…
Tu barbatule care ma vezi…nu mai rade pe sub mustati…si asculta cand iti spun!Invata sa inveti femeia.Observa si retine tot ce face,tot ce zice,pentru ca tot in favoarea ta se vor intoarce.Trebuie sa stii ce mancare ii place,ce culoare ii place,ce fel de vin bea,cat poarta la pantofi,ce marime are la haine…si sa stii cand te mai trimite sa ii cumperi dresuri,ca nuanta piciorului sunt sute de modele,si ei sigur nu ii place nuanta coniac,pentru ca stii asta de la ultima voastra iesire cand si-a cumparat dresuri 20 den,marimea 3,culoarea piciorului dar nu…nu coniac.Si am fost uimita sa aflu ca nu stii ca singurul aliment pe care nu il mananc decat exceptional este albusul de ou,care-mi place doar fiert moale.
Tu barbatule care ma simti…nu ma mai considera prietenul tau…Sunt prietena ta,dar mai mult decat atat sunt femeie.Si atunci cand facem sex sa stii ca nu-mi place cand te grabesti,desi de fiecare data o faci.Imi respecti ideea ca vreau si eu orgasm,dar de cele mai multe ori il traiesc singura dupa o lunga masturbare de a ta.Incearca sa ma iei mai usor.Trebuie sa ai rabdare la naiba.Sa nu ti se scoale numai cand mi-o vezi,si sa nu te termini doar din trei miscari…Saruta-ma pe gat,pe spate,pe coapse,lasa-ma la randu-mi sa o fac,sa te miros mai intai,apoi sa te gust,si mai apoi sa te sug.Si nu te mai uita la mine cand ma saruti acolo jos…uneori esti caraghios…lasa-ma sa ma uit si eu la tine cum o faci,sa ma uit la mainile tale,la mainile mele si la gandurile mele care ma vor face sa ajung la apogeu.
Tu barbatule care ma iubesti…ti-am spus ca nu-mi plac florile decat in ghiveci,dar a-i putea din cand in cand sa-mi mai oferi un trandafir cu petale rosii.
Voi barbatilor care ati citit…INVATATI SA INVATATI FEMEIA!Femeia este prin definitie ceva deosebit…este ca o chitara care vibreaza la atingerea voastra…Pacat insa ca unii nu au ureche muzicala…

Sex pe intuneric sau pe lumina

Atunci cand vine vorba despre propriul corp, trebuie sa ai libertatea de a spune ceea ce iti place si ce nu, sa impui limite si sa impartasesti dorinte. Multe femei sunt de parere ca sexul pe intuneric nu are nicio legatura cu parerea despre propriul aspect fizic, ci mai degraba cu romantismul si curajul de a experimenta. Oare lucrurile stau chiar asa? O cercetare amanuntita a dilemei "sex pe intuneric sau pe lumina" arata faptul ca sexul pe intuneric tine mai degraba de complexele persoanelor implicate decat de romantism, iar sexul pe lumina este cu mult mai benefic pentru viata sexuala a cuplului!

PRO Sexului pe intuneric
Multe femei sunt de parere ca o partida de sex ca la carte este garantata mai mult de romantismul intunericului decat de lumina care iti poate bate in ochi sau poate defavoriza anumite parti ale corpului. Sau, poate ca unele dintre voi chiar nu suportati sa vedeti fata partenerului schimonosindu-se de parca ar trece prin chinuri, cand voi de fapt va asteptati la o expresie a placerii pure.
In plus, momentele de bezna totala pot activa chiar si cele mai « nastrusnice » fantezii, pe care daca le-ai pune in aplicare la lumina, te-ar face sa te simti putin stanjenita.
Poate esti chiar una dintre femeile carora « le este frica » de lumina atunci cand fac dragoste, de teama ca partenerul le vede cu adevarat, centimetru cu centimetru si asta ar putea sa ii determine sa nu le mai placa atat de mult. Ei bine, afla ca partenerul este chiar mai excitat daca i te descoperi toata si il lasi sa exploreze! Partea negativa este doar in mintea ta!
Si inca ceva! In timpul unei partide de sex, partenerul tau este total implicat in a-ti oferi si a-si oferi placere! Starea de excitatie pe care o simte si implicarea de care da dovada chiar "nu il ajuta" in a observa minutios vreun defect fizic al tau, real sau pe care doar ti-l imaginezi.
Pana la urma, gandeste-te chiar la tine! In timp ce faci dragoste, asupra a ce te concentrezi? Stai cu ochii pe defectele iubitului sau mai degraba incerci sa faci din acel moment unul cat mai reusit ?

PRO Sexului pe lumina

Fie ca este practicat seara - cu lumina aprinsa, lumini difuze, lumanari, sau dimineata, sexul pe lumina are parte de destul de multe partizane! Si bravo lor! Ce cred femeile care practica sexul mai mult pe lumina? Ca stingand lumina, sting si o parte din frumusetea descoperirii reciproce. Cum altfel sa cunosti corpul celui de langa tine, daca nu prin atingere, dezmierdare... Iar daca vrei sa fii romantica, poti apela la luminile difuze: indeajuns de multa lumina incat sa te poti vedea dar nu indeajuns de multa incat sa te orbeasca sau sa te faca sa crezi ca te afli in vreun loc public, in miezul zilei. Cu siguranta luminile difuze ofera o nota de caldura, mister si complicitate.

Si totusi, de ce atat de multe femei prefera sexul pe intuneric? Ei bine, nu neaparat pentru ca vor ca viata lor sexuala sa abunde de romantism, ci mai ales pentru ca se simt nesigure, complexate sau din pacate, asa s-au obisnuit. Este lesne de inteles ca nesiguranta si complexele nu trebuie sa isi faca loc intr-o relatie de cuplu deschisa, distractiva si relaxanta. Asadar, daca esti una dintre femeile care prefera sexul pe intuneric, ar trebui sa reflectezi asupra rolului excitant pe care il poate avea lumina in viata ta de cuplu.

5 sfaturi pentru a scapa de inhibitii in dormitor Descopera si tu placerea sexului pe lumina! Ai la dispozitie 5 sfaturi care cu siguranta te vor ajuta sa uiti de negativismul pe care l-ai creat singura. Esti a lui si te doreste, asa ca ce rost are sa te gandesti la fleacuri?
1. Uita de complexe! Exista 2 situatii: fie ai niste nemultumiri fondate legate de aspectul tau fizic ( celulita, vergeturi, sani mici, etc.), fie totul este in mintea ta si chiar nu ai un motiv real de ingrijorare. Chiar daca ai cu adevarat mici defecte fizice, trebuie sa inveti sa te respecti si sa te iubesti asa cum esti, altfel nici cel de langa tine nu o va face. Repetandu-i ca nu suporti lumina sau ca nu vrei sa te dezbraci complet pentru ca... va ajunge si el sa creada la fel ca tine, cu toate ca pana in acel moment nu credea astfel. Nu te concentra pe mici lipsuri, ci mai degraba pe atuuri, pe care cu siguranta le detii! Nici prin gand sa nu-ti treaca sa te compari cu modelele de prin reviste, ale caror forme sunt retusate cu programe speciale. Esti frumoasa in felul tau, iar partenerul are cu siguranta zecile lui de motive pentru care te-a ales pe tine din miile de femei. Si pana la urma, daca defectele tale sunt cu adevarat deranjante, apeleaza la solutii eficiente: alimentatie sanatoasa, sport, masaj, tratamente corporale... Afla ca un barbat care isi iubeste partenera cu adevarat si o doreste, nu are ochi pentru micile ei defecte, ci pentru felul in care il face sa se simta!

2. Fa rost de lumina potrivita! Poti acoperi becul unei lampi cu un obiect special confectionat din material rezistent la caldura. Astfel, lumina va trece foarte putin prin acel obiect, iar camera va fi invaluita de o lumina slaba, placuta. Iata ca ai aflat si cum veti avea indeajuns de multa lumina incat sa pastrati fanteziile si romantismul si sa nu va impiedicati prin camera de diversele obiecte cu care va place sa va inconjurati atunci cand faceti dragoste: scaun, masa, pat, vibrator, cutii cu ciocolata si spray-uri cu frisca. Si lista poate continua...

3. Uita de experientele din trecut! Intr-adevar, experientele sexuale din trecut pot afecta perceptia curenta asupra sexului. Dar chiar tu esti de vina? Chiar esti indreptatita sa te simti asa? De multe ori, este vorba doar despre o nepotrivire a celor 2 parteneri. Tu esti buna si potrivita, insa nu pentru cel cu care ai fost inainte, ci pentru un altul, poate chiar cel cu care esti acum, asa ca merita tot efortul tau! Este chiar de asteptat sa te simti nesigura, novice sau sa ai o reticenta fata de sex, daca fostului partener i-a placut sa faca pe seful in viata de zi cu zi, dar mai ales in pat. Nu toti barbatii sunt la fel, iar fericirea si implinirea tin de puterea ta de a trece peste si de a-ti urmari interesul: o viata de cuplu reusita! Ceea ce pentru tine este firesc, poate pentru cel cu care ai fost inainte nu este, dar asta nu inseamna nici pe departe ca nu poti fi iubita perfecta pentru altcineva. Asa ca, nu lasa amintirile neplacute sa iti afecteze prezentul! Daca totusi ti-e teama ca nu te vei ridica la asteptarile partenerului actual, cu toate ca (fie vorba intre noi) nu ai de unde sa stii exact care sunt acelea, vorbeste cu el deschis! Spune-i ca nu esti deocamdata obisnuita cu el in momentele intime si ca ar fi mai bine daca ti-ar indica, intr-un fel sau altul, ceea ce ii place, incat sa ii poti oferi placere maxima.

4. Apeleaza cu incredere la lumanari si petale de trandafir! O metoda speciala, fina si romantica de a lumina usor camera este decorarea ei cu cateva lumanari sau nu doar cateva, ci cate va plac. Sau poti pune o lumanare mica intr-un bol de aromoterapie si impusti 2 iepuri dintr-o lovitura: putina lumina si desfatare a simturilor... mai ales olfactive! In baie potipune petale de trandafir in apa si lumanari pe marginea cazii. In plus, lumina care palpaie incet si jocurile de lumina de pe perete vor crea o atmosfera calda si relaxanta.

5. Ai grija ce iti doresti... caci s-ar putea sa se intample! Sau... de ce ti-e frica, de aia nu scapi! Exact asa ti s-ar putea intampla daca imaginatia si pesimismul sunt mai puternice in cazul tau, decat realitatea! Daca iti spui in repetate randuri ca nu o sa reusesti, ca o sa te poticnesti, ca nu o sa fi buna, cu siguranta asa vei face, pentru ca esti prea convinsa ca ceea ce spui este realitatea! Nervozitatea si timiditatea sunt nefondate inaintea unui seri romantice, mai ales daca ai o relatie de ceva timp cu partenerul tau. Vorbeste cu el si spune-i ca ai anumite temeri, iar el cu siguranta te va linisti si te va ajuta sa nu te mai simti stanjenita. Pe de alta parte, daca pare mai degraba incurcat si usor enervat de ceea ce ii spui, atunci inseamna ca nu este o idee grozava sa imparti patul cu el!

Concluzia? Mai presus de toate, sexul tine de preferintele fiecareia dintre voi. Anumite cupluri adora sa faca dragoste cand camera este putin sau total luminata, in timp ce altele cred ca este mult mai romantic si mai excitant atunci cand lumina este stinsa. Niciuna dintre optiuni nu este gresita. Din moment ce actul sexual este ceva extrem de personal, nimeni nu are dreptul sa spuna exact cum trebuie sa stea lucrurile. Tu ce parere ai? Cum preferi sa faci sex pe intuneric sau pe lumina?

Cele mai bune perioade pentru a concepe un copil

Este cunoscut faptul ca organismul uman este supus unor mecanisme automatizate de functionare, ceea ce face procreerea un sistem posibil de controlat sau cel putin de influentat. Evolutia medicinei substituie doctrina religioasa cu o nota de autocontrol asupra proceselor biologice specifice. Afla care sunt cele mai bune perioade pentru a concepe un copil. Factorul determinant in stabilirea perioadei optime de procreare il constituie ciclul menstrual. In general, daca ai un ciclu normal (intre 28 si 32 de zile de la prima zi a ciclului pana la prima zi a celui din luna urmatoare), perioada optima incepe cu zilele 12-16 ale ciclului menstrual (in functie de durata 28-32), media indicand ziua 14 ca cea mai fertila zi din cadrul ciclului. Pentru a stabili durata ciclului tau menstrual, este indicat sa faci un research calendaristic de aproximativ 6 luni. Este absolut normal ca ciclul tau sa varieze de la o luna la cealalta. Avantajul acestei metode: poti scadea 18 zile din cel mai scurt ciclu menstrual si 11 din cel mai lung, iar intervalul astfel obtinut reprezinta zilele de maxima fertilitate. De exemplu, intr-un ciclu normal de 28 de zile, perioada de maxima fertilitate este intre zilele 10 si 17 ale ciclului. Daca ai o variatie 28-30, perioada de maxima fertilitate se incadreaza intre zilele 10 si 19 ale ciclului. [Image] Tot pe baza tehnicii calendaristice de monitorizare a ciclului menstrual timp de cateva luni poti folosi si o alta metoda: sa numeri 14 zile inainte de inceputul urmatorului ciclu menstrual si obtii astfel perioada cea mai fertila din cadrul ciclului. Dupa ce ai obtinut aceste date, tine cont de faptul ca nu este indicat sa existe contact sexual in fiecare din aceste zile, ci preferabil din doua in doua zile, pentru ca partenerul tau sa produca suficienta sperma. Poti folosi si metoda termometrului: aplicabila tot dupa un research de cateva luni, vei observa ca temperatura iti creste la ovulatie dupa ce scazuse putin chiar inainte de ovulatie. Urmareste aceasta scadere in temperatura ca indice al viitoarei ovulatii si asigura-te ca ai contact sexual cu trei zile inainte si trei zile dupa data estimativa a ovulatiei. Desi spermatozoizii traiesc pana la 72 de ore, oul poate fi fertilizat numai in decursul a 12 ore. In consecinta, contactul sexual este cel mai indicat sa aiba loc cu o zi sau doua inainte de ovulatie, sperma fiind inca fertilizanta atunci cand oul este gata sa fie fecundat. Studiile au aratat de asemenea ca este improbabil sa ramai insarcinata in zilele imediat urmatoare ovulatiei. [Image]Desi nu tine de ciclul menstrual sau de ovulatie, poti contribui la sporirea posibilitatii de a ramane insarcinata. Renunta la tutun si alcool, urmeaza o dieta bogata in acid folic si ia vitamine prenatale.
Apeleaza la diverse metode de relaxare, precum plimbarile, masajul, spa sau aromatherapy. Relaxarea este foarte importanta in procreare.

Povestea siliconului pierdut si a macelarului de oameni Valku Marek

…..pana azi am tacut, dar azi…e azi…si atunci a fost atunci. Si rana s-a vindecat si traumele au trecut si … mi-am facut o cafea si o sa pun povestea asa…
Una urata…deloc sexy..caruia vreau sa ii spun povestea siliconului pierdut si a macelarului de oameni….Macelar in halat alb pe nume Valku Marek, teoretic un ,,renumit plastician,,.

In urma cu multi ani…..dupa ce aparusem in revista Penthouse, repet dupa ce am aparut in revista PENTHOUSE, ca o fata naiva si fara minte de 20 de ani mi-am dorit silicoane.

La 20 de ani plateam chirie in Bucuresti si nu prea ma scoteau banii afara din casa. Nu ca m-ar scoate acum…

Asa ca cei de la revista Penthouse, cu care aveam un contract, si anume directorul Razvan Dascalul mi-a propus un nou…proiect. Singurul joc erotic din Romania cu personaje reale….si anume… Misterele Laurei….

Dupa cum stiti jocul a aparut….dar inainte de orice proiect exista o intelegere financiara. Ca deh nu as fi filmat un joc erotic fara …un castig. Razvan stia ca imi doresc …implant de silicon. Si mi-a propus sa gasesc un doctor…si va achita Penthouse operatia in schimbul participarii mele in proiectul Misterele Laurei. Zis si facut…. Si blestemata fie ziua in care m-am asezat cu o prietena la o cafea si am inceput sa cautam doctori. Am dat peste clinica patronata azi de Valku Marek, intr-un anunt de ziar. Am sunat si m-am prezentat la clinica…

O clinica situata undeva intr-un bloc din Bucuresti…atunci, acum am inteles ca si-a schimbat sediul….Atunci am intrat intr-un apartament de bloc cu trei, sau patru camere parca. Una era sala de operatie, alta era salon cu doua paturi, alta camera biroul doctorului si alta un fel de hol…ca o sala de asteptare.

Valku a batut palma cu Penthouse si…in schimbul operatiei mele, trebuia nu doar sa particip la joc ci sa particip si la cateva evenimente publice, de genul…conferinte de presa, emisiuni, etc, prin care sa promovez clinica lui Marek Valku. Evident fara bani, ca imi asigurase….. operatie. Pe langa toate aceste evenimente la care am participat, si prin care din pacate l-am facut pe Valku Marek celebru….in schimbul operatiei mele clinica lui a primit si ….reclama in Penthouse timp de cca un an de zile. Nu stiu exact, povestea e veche…. un an sau doi…nu mai stiu cat a avut reclama. In fine…

Cu o zi inainte de operatie…am anuntat-o si pe mama ca imi pun silicon. Evident ca mama a dorit sa vina la Bucuresti…ca doar se opera fata ei. A incercat ea sa ma convinga sa ma razgandesc….dar din pacate nu a reusit. Am reusit eu in schimb sa o conving ca este o operatie usoara….si chiar nu are rost sa bata 500 de km…

Azi..privesc in spate si tare mult as vrea… sa o fi ascultat. Dar ce e facut e facut. Azi privesc in spate si nu as mai lasa-o pe pustoaica naiva de 20 de ani sa se …opereze intr-un banal si oarecum chiar usor insalubru apartament de bloc.… Atunci insa prostia din mintea mea isi dorea atat de mult ,,tatze mari,, incat as fi fost in stare sa ma operez si pe masa din bucataria mea…

Operatia….de fapt operatiile

…ziua blestema in care m-am lasat pe mana unui macelar, a inceput ca oricare zi…in care te pregatesti de operatie…Emotii mari cat China, frici mari cat India… etc, etc. Am intrat in operatia in care eu am stiut timp de multi ani ca mi s-a pus un implant cu silicon sub muschi, implant marca Metheor …Si am stiut asta pentru ca asa mi-a spus Valku. Cine nu ma crede sa faca un mic research pe net….si o sa gaseasca declaratiile lui din acea perioada….

Ajunsa in cabinet…am aflat ca pe dealul meu de promovare a clinicii lui Marek Valku nu ma operez doar eu…ci si o angajata Penthouse de atunci. Si in acele zile, zau ca nu mi-a parut rau ca pe ,,fundul meu,, se mai opereaza cineva… Eram fericita ca nu o sa fiu singura in salon…ci cu Monica Vlad, actualmente…. nu, nu redactor Penthouse ci redactor Story….si PR al Clinicii patronate de Valku Marek….(in foto stanga)

Operatia a decurs bine…am aflat si eu cand m-am trezit din anestezie, dar intre timp aflase si toata tara, ca deh din operatia mea….Marek Valku s-a grabit sa stea de vorba cu ziaristii

A urmat o noapte de chin, nu stiu ce au trait alte fete dupa o operatie similara….dar eu am tras. Si timp de 12 ore…o rugam pe asistenta sa-l sune pe doctor sa-mi scoata dracu’ tatzele ca dor prea tare. Nu m-a ascultat asistenta… dar in schimb ii multumesc pentru…calmante. In salon nu am fost singura…ci cu Monica Vlad, de fapt Monica Barbu pe numele ei…Monica Vlad fiind doar o semnatura…de presa.. A doua zi de dimineata doctorul ne-a vizitat si ne-a externat. Pe Monica doar cu un pansament parca peste operatie (s-ar putea sa ma insel ca deh suferam nu aveam atentia…concentrata in functiune) …pe mine cu o sonda lasata in sani prin care se scurgea sange intr-o punga. Spre seara l-am sunat de acasa pe doctor sa ii spun ca am temperatura 38 si ca din sanii mei curge sange nu doar prin sonda in punga…ci si pe…langa. M-a asigurat ca este …. o temperatura normala pentru ca exista un corp strain in trupul meu, si ca starea mea se va ameliora. I-am inchis telefonul si am stabilit sa ne vedem a doua zi….la consult si pentru schimbarea bandajelor.

A doua zi m-am prezentat in clinica. Nu mai imi era frica, singurul lucru ce-l uram era leocoplastul…. Lipit pe pielea mea.Stiu ca doare…cand tragi….si eu aveam pe mine muuuult leocoplast, nu gluma.

Macelarul m-a rugat sa intru din nou in sala de operatii. L-am ascultat…si apoi urmatorul lucru ce mi-l amintesc….este ca m-am trezit din nou in patul din salon. Valku era langa mine…si m-a rugat sa stau pana ma dezmeticesc si apoi sa merg acasa ca ,,totul e ok,,. L-am intrebat…de ce nu m-a durut cand mi-a scos leocoplastul si de ce naiba am dormit… ,,Pai te-am anesteziat ca a mai trebuit sa intru o data sa curat locul. Tu ai sangerat foarte mult. Dar acum totul e ok,,.

Fiind …totul ok….i-am multumit, m-am dezmeticit si am plecat acasa. Dupa cca. doua saptamani de la operatie….eu inca aveam dureri si sanii imi erau bandajati. Dar nu a mai contat starea mea… si m-am dus sa imi respect contractul. ….la conferinte de presa, emisiuni tv….chestii trestii pentru promovarea clinicii lui Valku Marek….

Timpul a trecut, rana s-a vindecat si eu am fost tare mandra de sanii mei. Chiar mai vroiam sa las bisturiul folosit de Valku Marek sa mai taie…si alte parti ale corpului meu. Atunci vroiam sa scap de vreo cateva kg…si ma batea gandul unei lipoaspiratii.

….insa a urmat …. iadul

Dar nu am apucat sa ma programez la alta interventie ca in sanul meu stang a aparut ceva rotund, tare…cu o forma aproape rotunda de fapt…Formatiunea nodulara a aparut la cateva luni de la operatie…O prietena cu ceva cunostinte medicale… mi-a spus ca s-ar putea sa fie vorba de un nodul tumoral… Ce!!!! Tumoare????!!!!! Vestea a picat ca un trasnet pe capul meu de pustoaica naiva. Am pus mana pe telefon si l-am sunat pe Valku( in foto sus). Nu era la Clinica ci la Spitalul Floreasca, unde atunci activa ca medic, poate si acum…habar nu am si nici ca ma intereseaza…

M-am dus la Floreasca, ne-am intalnit pe hol…i-am spus de forma aproape rotunda din san. M-a intrebat daca m-am lovit….I-am zis in gluma ca m-a muscat un tantar, de acolo o fi?…Mi-a palpat..pe hol…sanul si apoi mi-a spus. ,,Azi nu ajung la clinica mea, maine da. Nu manca nimic , nu bea nimic, si vino de dimineata. Tai un pic si il scot, nu-ti face probleme ca nu e nimic grav,,.

Si nu mi-am facut…probleme…vreo ora asa. Apoi am sunat-o pe prietena mea cu cunostinte medicale…sa ii spun ca situatia e in curs de rezolvare si Valku imi scoate…problema. Femeia a avut o singura reactie ,, esti nebuna?, cum sa te taie el, s-ar putea sa fie treaba de oncolog nu de estetician,,

Si de la vorba aceasta iadul meu s-a declansat…. Habar nu aveam cu ce se ocupa ,,oncologul,, Am aflat si mai rau m-am speriat. Am apelat…la un oncolog… care dupa un consult mi-a spus ca am toate sansele sa ajung la operatie. Dar inainte de operatie mi-a solicitat cateva analize. Cum ar fi o punctie, si apoi o biopsie. Doctorul vroia sa stie daca natura nodulului meu tumoral este maligna sau beningna, si in nici intr-un caz nu avea de gand sa ,,taie a doua zi,,… cum vroia Valku

Nu vreau sa treaca nimeni prin zilele in care astepti…un rezultat. Un rezultat medical care iti spune daca ai cancer…sau nu. Nu vreti sa stiti cat de lungi au fost acele zile si pentru mine….si pentru parintii mei. Dar exista un Dumnzeu ce se pare ca il asculta pe tata…iar tata zicea mereu ,,ca ai sangele meu, nu ai cum sa ai cancer,,. Si asa a fost… nodulul meu… a fost benign. Dupa vestea buna…am incercat sa nu ma operez, si sa-l tratez. Cativa ani, vreo doi, am incercat un milion de tratamente…in speranta ca nodulul meu o sa se absoarba…N-a fost sa fie asa…si de operatie nu am scapat…

Dar inainte sa continui povestea mea…fac o paranteza. Dupa cum v-am spus nu am fost singura operata in ziua blestemata de catre Valku Marek. Alaturi de mine si…Monica Vlad. Cateva luni mai tarziu…dupa operatie m-am vazut cu Monica in apartamentul meu. Am probat cateva bluzite…cand Monica s-a dezbracat am vazut ca are operatia …bandajata. Normal ca am intrebat-o ce are. Mi-a raspuns ca nu mai are…a avut. Si anume un fel de reactie…prin care i s-au umflat sanii foarte tare dupa operatia de implant. Monica a apelat tot la Valku sa o ,,rezolve,, si acesta a ,,rezolvat problema,, Probabil … a taiat a doua zi…cum vroia si in cazul meu. Am intrebat-o totusi ce a avut. Femeia nu mai stia diagnosticul, sau nu a vrut sa mi-l spuna…. dar mi-a spus ca atunci cand s-a trezit din anestezie a vazut cateva seringi pline cu un fel de lichid. Lichid ce a fost extras de Valku, si care s-a facut vinovat…lichidul de…umflarea sanilor. Stand stramb si judecand drept….si in cazul pacientei numarul doi, Monica Vlad.. …au aparut complicatii draga macelarule. Sau ai tupeu sa zici ca nu-i asa?. Nu m-ar mira ca Monica sa nu recunoasca, ca deh azi e PR-ul clinicii lui Valku. Dar Monicuta draga… banuiesc ca nu poti sa juri sincer pe viata cui ti-e mai drag ca…nu a fost asa. Nu? Eu in schimb pot sa jur ca exact asa mi-ai spus… in casa mea. Pentru ca asa a fost…. In fine…bine ca s-a rezolvat si toata lumea este sanatoasa…

Azi si eu….dar pana la starea aceasta de sanatate….mai avem un pic de ….povestit.

Dupa cum v-am spus nodulul meu nu doar ca nu a raspuns la nici un fel de tratament, dar a si crescut.

Iar in 2005 am apelat la un inger medic din Spitalul Militar Bucuresti. Domnul profesor doctor Berbecar. Acesta m-a operat si mi-a indepartat…. nu unul ci doi noduli tumorali. Amandoi din fericire de natura beningna…Si operatia a fost un succes. Nu doar ca nu a fost nevoie de indepartarea siliconulul, dar nodulii au fost scosi…si slava divinitatii nu au mai aparut. Evident ca am urmat si un tratament post operator…

Din acea perioada dateaza si declaria lui Valku ce spune asa…,, Laura a fost muscata foarte tare de san. Am tratat-o pentru acele rani si i-am si zis atunci care este cauza,,

Da! m-a muscat un tantar…si sa mori tu macelarule ca tu mi-ai tratat vreo rana…. O sa sari in sus de cur si o sa zici ca da….probabil mi-ai tratat. Da! in mintea ta multe fantezii sunt adevaruri draga macelarule…. Sa zicem ca e cuvantul meu contra cuvantului lui…

Eu va propun sa nu ma credeti nici pe mine nici pe el….daca e cazul sa credem ceva, hai sa dam crezare adevarului. Iti propun macelarule pe banii mei un test…poligraf. Da, detectorul de minciuni, Acum este doar o propunere…si o rugaminte, insa de abia astept macelarule sa sari de cur dupa articolul acesta ca atunci …. Analiza cu detectorul de minciuni….o sa fie o cerere oficiala publica, nu doar o rugaminte pe un site… unde se scrie de obicei despre sex. Si nu, nu macelarule nu vreau sa te distrug…mi-a ajuns ca te-am facut…mare. Nu! Vreau sa las in spate si sincer ma doare exact in pasarica de tine….dar ma doare in suflet de alte femei ce ar putea ajunge pe mana ta. So, ce zici Valku mergem la poligraf???? …ca sa lamurim muscatura aceea, si ranile ce le-ai tratat… Cica…

De ce a sarit Valku ca ars si a dat prin 2005 aceste declaratii. Pai eu urma sa ma operez de noduli in Spitalul Militar. Si am zic ca daca tot trec printr-o anestezie generala…. dupa ce isi face treaba doctorul ce-mi salveaza viata sa intervina un estetician (altul nu Valku) si sa imi schimbe si siliconul din sanul stang. Deoarece vroiam doar un implant… (sanul drept comportandu-se normal si nu vroiam sa il deranjez) esteticianul care trebuia sa efectueze operatie m-a rugat sa ii cer fisa medicala lui Valku…ca sa stie ce implant trebuie sa comande, si unde este asezat ce-l drept. A citit si el declaratiile din presa a lui Valku si a zis ca la a doua problema avem raspunsul, doar Valku declarase ca i-a pus sub muschi. Acum mai ne trebuia…doar marca implantului trecuta in fisa medicala. Eu stiam ca sunt implanturi Metheor dar dr. avea nevoie de un act scris. Mai mult, atunci am aflat cu mare suprindere ca s-ar putea sa nu am implanturi Metheor in mine. De ce? Pai cica la astfel de implanturi primesti un fel de fisa ca o garantie, ce vine de la firma producatorea de implanturi mamare si se da fiecarei paciente care solicita respectivul implant…Ori mie Valku nu-mi mi-a dat nimic!!!!!!!!!!!!!!!

I-am solicitat telefonic fisa lui Valku si …ma pasuia. Intr-o zi mi-am facut o programare sub alt nume la noua clinica a lui Valku Marek, de undeva din Dorobanti. Mi-am luat iubitul de mana si am mers sa solicitam fisa. Cand am intrat in hol am dat peste Valku si peste Oana Cuzino care filma ceva in clinica. Valku a inlemnit si a rugat-o pe Oana sa astepte si eu am intrat cu el si cu iubitul meu intr-o incapere alaturata. Usa a ramas intredeschisa. I-am spus lui Valku ca vreau fisa si…dupa o tacere de cateva secunde a inceput sa urle. Repet sa urle… ,,Nesimtit-o ai venit sa ma santajezi,,.

Si eu si iubitul meu (azi fostul meu iubit, dar posibil martor macelarule) am ramasi perplecsi. Valku continua sa zbiere si sa ne scoata afara din clinica. Nu am inteles atunci reactia lui…. Ca deh eram o fata ce se pregatea de o operatie, si nu aveam chef de scandal….Mai tarziu, am inteles ca prin reactia lui…macelarul a vrut sa dea probabil ,,bine,, in ochii lui Oanei Cuzino. …

In fine, am plecat fara fisa… si m-am operat de noduli. Neavand fisa… nu am putut sa imi schimb implantul….Dar Dumnezeu, stie ca face…

Doi ani mai tarziu mi-a aparut o pata de 2 cm. Era rosie…o pata chiar sub sanul stang pe cicatrice. Nu i-am dat importanta, dar pata nu mai trecea. Din contra era tot mai evidenta…. iar din culoare rosiatica ajunseze la un fel de…movuliu.

Am cunoscut-o pe Gabriela Cotarcea, care la un consult ginecologic a insistat sa imi consulte si sanii. I-a vazut …s-a mirat,mi-a facut o ecografie si apoi mi-a spus.

,,Maine mergi si faci UN RMN. Nu ma intereseaza ca nu ai bani, mergi aici (o clinica privata) ca-l fac repede. Iti dau eu bani daca nu ai,,

Am avut banuti si mi-am facut analiza RMN….acolo am aflat ca siliconul din sanul stang ….este spart si eu trebuie sa fiu operata urgent.

Urma nu mai era mov, ajunseze o galma neagra, dar neagra neagra, ca de cauciuc….si am aflat ca…pielea mea de pe galma e de fapt…putrezita. Manata de un inger cred…am ajuns in clinica doctorului estetician Ciolacov. Asta dupa ce alti doi doctori estetician refuzase sa intervina ca situatia parea…prea grava. Dupa un consult si analize….am fost operata…cat de urgent s-a putut.

Inainte de operatie, mai precis la primul consult doctorul Ciolacov mi-a spus o vorba ,,Laura daca siliconul tau e sub muschi eu ma las de meserie,,. Eu l-am contrazis ca deh, ma asigurase Valku ca l-a pus sub muschi. Insa a doua zi am pus mana pe telefon si l-am sunat pe Valku. Am pus telefonul pe speaker si am filmat toata conversatia. Filmat nu inregistrat…. Mi-a raspuns. Se afla intr-un spital in Germania, se pare in urma unui accident de masina. Nu am vrut sa ma cert cu el…dar inca o data am vrut sa am imprimat pe caseta… declaratia lui si o am… si spune asa ,, Ti-am pus implantul Metheor sub muschi,,.

Nu am facut aceasta inregistrare si nici urmatoarele doua de care o sa va vorbesc…ca sa il atac pe Valku, sau chiar sa il reclam….Nu. Vroiam doar sa ma protejez de gura lui, pe mine,dar si pe doctorul ce urma sa imi salveze viata….

Si mi-a salvat-o. Dr George Ciolacov mi-a scos implantul spart din sanul stang. Aceasta operatie este filmata cu cadre apropiate….cadre in care se vede un implant asezat sub glanda mamara…nu sub muschi. Odata cu siliocul dr. George Ciolacov a indepartat si cca 25 la suta din sanul meu stang, adica exact cat putrezise. Am asteptat sa ma vindec si apoi vroiam sa apelez la alt implant. Intre timp a intervenit Dumnzeu si mi-a luminat mintea. Cateva luni mai tarziu l-am rugat pe dr. George Ciolacov sa imi scoata si implantul drept, si sa nu mai imi puna…alte tatze. Bineinteles si aceasta operatie am filmat-o, si bineinteles si implantul drept a fost gasit….tot sub glanda mamara, nu sub muschi…

Si asta nu e tot…. implanturile mele de silicon nu au fost marca Metheor ci …noname. Probabil,,stifturi din Turcia,,. Nu vreau sa spun ce doctor mi-a spus cuvintele astea, pentru ca vreau sa-l …protejez. Am pastrat o proteza…. Una noname, ce are o urma de sange uscat si putin tesut pe ea…Nu, nu sunt nebuna sa pastrez aiurea silicon folosit,…. dar am pastrat… o dovada.

Azi sunt sanatoasa si fericita, azi am inteles ca frumusetea sta in lumina ochilor nu intr-un bust siliconat. V-am spus aceasta poveste…nu ca nu aveam ce sa scriu azi.

Dar aseara navigam pe Facebook. Si pana ieri (azi m-a scos din lista) am fost prietena si cu Monica Vlad. In profilul ei aparuse o stire prin care Monicuta arata cat de destept e Valku si ce tehnici revolutionare are in in clinica. I-am comentat ca or fi revolutionare anumite tehnici…. dar el tot macelar ramane. Si atat…apoi Monicuta a sters comentariul…si atunci m-am evervat. I-am multumit ca l-a sters si ca ma pune sa tastez din nou. Si am tastat altul…nu sa ii incurc ei treburile de PR …ci poate vedeau ….doua trei fete/femei …si reuseam astfel sa salvez alte paciente din mana unui macelar. Bineinteles ca a fost sters si al doilea comentariu…

Azi Valku nu este vreun mare chirug estetician, este acelasi macelar incompetent…doar ca are parte de mai multa reclama. Si anume…Azi efectueaza operatii gratuite pentru diverse emisiuni tv, sau ziare….si el in schimb are parte de reclama. Cu alte cuvinte dealul ce l-a avut candva cu Penthouse il are acum cu …mai multe publicatii si trusturi media. Si treaba lui….Monicuta chiar o fi un PR bun. Dar el nu e doctor bun….ci doar un macelar bine promovat…si poate alte paciente au parte (teoretic gratuit) de stifturi din Turcia puse aiurea.

Valku nu este un doctor bun, este doar un macelar foarte bine promovat. Si va spune o femeie ce azi s-a impacat sa traiasca cu mai putin de 25 la suta din sanul ei stang….si care candva a fost pacienta lui Marek Valku